モラハラ記録 4歩目《ゴミ出し編》
とある休日。衣類の大掃除をした。
夫と私、独身時代からため込んでいた衣類は、ゴミ袋6袋分くらいあった。
さて、これをマンションのゴミ置き場へ持って行かなければならない。
夫の「これ何回か往復しなきゃダメだな〜」というセリフに
「2〜3回は必要だろうね」と答えたところ、勃発。
背景としては、日常の掃除(掃除機かけ、トイレ、洗面所)は私がしており、各部屋のゴミを集め、燃えるゴミ、燃えないゴミなど分別して、まとまったら袋を締めて玄関へ置く。するとそれを夫が玄関からゴミ置き場まで持っていく。
その流れで発した言葉だったが、これが勘に障った。
「おまえは何でも俺に押しつけている」「自分じゃ何もしない。何回捨てさせれば気が済むんだ」「今まで何度ゴミを捨てに行ったことがあるんだ」と始まったので、
「確かに捨てにはほとんど行かない。けどその分、ゴミ集めることろまでは私がしているよ」と返した。
当たり前だが、聞く耳は持たないので「いや、俺はゴミ集めもやってる。(事実と異なる)」「いったい何回やったというんだ」「あんたはいつも自分を正当化しようとする」「あやまらない」と大声でヒートアップ。
感情的にならないように相づちをうっていたが、いつものように「こんな事が起こるのは誰のせいだ」「おまえのせいだ。俺が悪いというのか」「気分が悪い」「あやまれ」のパターン。
でも私が事実と違う部分に対しては謝らない(手伝うよと言わなかった部分は謝るが、全面降伏しない)ので、夫はふて寝。
どうにか感情を押し殺し、夕食を作り、食卓に並べて声がけすると、いったんテーブルに着くが、「よくもこんな状況で食えるな」「何とも思わないのか」と始まる。
ネットや動画で情報収集したことを実践し、どうにか切り抜けたが、最終的には詰められて謝らされる。
…まだまだだな、自分。
余談だけど、この怒りパターンについてのカウンセラーさんの解説がとても腑に落ちた。面白いようにこの通りの反応をする。ので、少し心の余裕ができている気がする。
この動画を見て、夫はモラハラというより、自己愛性パーソナリティ障害なのだなと気付いた。
<自己愛さんの三段論法思考>
1. 私は正しい(いつもここからスタート)
2. あなたの行動は私の意に反する(不愉快にさせる)
3. ゆえにあなたは間違っている(意地悪。ひどい人だ)
それ以上、けしてわかり合うことはない。
※勝手に引用してしまいましたが、もしダメな場合は削除します。